糖醋藕丁
藕营养丰富,又易于消化,但女儿不太喜欢吃。于是我做了她喜欢的糖醋口味的藕丁,酸酸甜甜很是开胃,女儿这次也吃了不少。 |
【食材与调料】
【主料】藕250g |
【辅料】油适量,盐适量,胡萝卜适量,大蒜1瓣,生抽适量,醋适量,糖适量,淀粉适量 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.藕、胡萝卜切丁,大蒜切片。 | |
3.用生抽、糖、醋,淀粉,清水调成酱汁。 | |
4.起油锅煸香大蒜。 | |
5.放入胡萝卜小火煸至有点软。 | |
6.放入藕丁,加盐煸炒。 | |
7.1分钟后放入酱汁翻炒。 | |
8.收汁后放葱花翻炒出锅。 |
【糖醋藕丁做法小贴士】
调酱汁根据个人口味,喜欢甜一点,可以多放糖,不喜欢酸的可以少放醋。藕丁放入清水多冲洗几次,这样会比较脆。 |