青瓜腰果炒鸭蛋

01-04 投稿:范范呢
鸭蛋的口感没有鸡蛋那么软,拿了10几个鸭蛋都不知道如何吃,巧合的搭配吧!这样搭配可以是可以,腰果炒过以后没有那么脆了。

【食材与调料】
【主料】青瓜300g,腰果70g,鸭蛋2个
【辅料】油适量,盐适量,生姜适量,南德适量

【制作步骤】
青瓜腰果炒鸭蛋 1.准备食材
青瓜腰果炒鸭蛋 2.青瓜切丁
青瓜腰果炒鸭蛋 3.油热放入搅拌好的鸭蛋
青瓜腰果炒鸭蛋 4.鸭蛋煎好两面,装起来
青瓜腰果炒鸭蛋 5.然后锅里继续倒油,放入生姜丝,后倒入切好的青瓜丁翻炒
青瓜腰果炒鸭蛋 6.放入煎好的鸭蛋
青瓜腰果炒鸭蛋 7.倒入腰果一起翻炒
青瓜腰果炒鸭蛋 8.加南德和盐调味
青瓜腰果炒鸭蛋 9.装盘即可。

【青瓜腰果炒鸭蛋做法小贴士】
鸭蛋和青瓜属于凉性的,我才加了生姜,中和一下,这道菜不要太寒。生姜不可晚上吃,特别秋天晚上更不适合。

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