蒜心炒肉
这个时节不是吃蒜心的最佳时机,不够嫩。但妹妹买了,所以就只好拿来炒肉。幸好家里还有点胡萝卜,所以就放进去一起炒,不单颜色上更丰富,而且口味上和营养搭配上也更好。最后炒的时候锅底有点焦感觉,所以整道菜品不是特别美观。不过爸爸是一定非常喜欢的,因为只要是我给他做的下酒菜他都会说好~ |
【食材与调料】
【主料】瘦肉50g,蒜心200g,胡萝卜1/2个 |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,料酒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.蒜心洗净备用 |
![]() | 2.肉切丝 ,胡萝卜切丝备用 |
![]() | 3.蒜心切段备用 |
![]() | 4.油热后加入肉丝煸炒 |
![]() | 5.等变色后再加入胡萝卜 |
![]() | 6.加入蒜心 |
![]() | 7.翻炒均匀 |
![]() | 8.加入适量的盐、料酒、生抽翻炒均匀熟透即可 |
【蒜心炒肉做法小贴士】
蒜心也可以事先焯一下水 |