蒜香蚝油生菜
吃生菜(莴苣)的季节开始了,每次去菜市场看见翠绿翠绿的生菜就垂涎欲滴,想着打火锅,下面,清炒……各种吃法。印象中最为喜欢的一种吃法就是白灼后淋上蒜香蚝油汁,清爽而鲜美,百吃不腻! |
【食材与调料】
【主料】生菜一斤 |
【辅料】蒜三瓣,盐小半茶匙,糖1小勺,蚝油1勺,生抽少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备材料,生菜轻轻洗干净,蒜头拍碎切沫。 |
![]() | 2.先来做蒜香蚝油芡汁,锅里放油,油热后放入蒜米爆香,蒜沫微微变黄,盛出装碗里。 |
![]() | 3.往碗里放入糖 |
![]() | 4.放盐 |
![]() | 5.放入生抽,蚝油,搅拌均匀,蒜香蚝油汁就调好了 |
![]() | 6.芡汁做好后。起锅放水(水放多一点,比较容易燙熟生菜 ,太少水菜熟得慢,易黄),水开后放入生菜燙一下,断生变鲜艳的翠绿色马上捞起,控一下水分,装盘。 |
![]() | 7.把调好的蒜香蚝油汁淋在生菜上即可。 |
【蒜香蚝油生菜做法小贴士】
小贴士白灼生菜时候,生菜断生变色马上捞出,颜色靓且口感最好 |