酸笋焖鸡腿
夏天有许多的竹笋吃不完,能干的老妈做成酸笋存放起来,这样子就可以吃很久很久,上周去尖山的时候带了一袋回来。家里人都很喜欢吃酸笋,用它配菜,菜肴酸爽开味,鲜美可口。今天用酸笋焖鸡腿,因为酸笋本身的味道,这道菜的其它调料用得非常少。 |
【食材与调料】
【主料】鸡腿300克 |
【辅料】油适量,盐适量,生姜适量,大蒜适量,老抽适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.鸡腿两个备好 |
![]() | 2.姜蒜切片 |
![]() | 3.酸笋切片 |
![]() | 4.起锅烧油,爆香姜蒜片 |
![]() | 5.鸡腿肉切块下锅炒香 |
![]() | 6.加老抽炒匀 |
![]() | 7.加入酸笋炒匀 |
![]() | 8.加入一大碗清水,因为想要留些鸡汤,所以水加得多一些。 |
![]() | 9.嫩鸡熟得比较快,十五分钟后鸡腿肉就熟了,加入食盐煮一分钟即可出锅。 |
【酸笋焖鸡腿做法小贴士】
小贴士民间有一种说法,笋性极发,酸笋尤甚,身体有恙或有暗疾、皮肤病的人需忌口,是不能吃酸笋的。 据我身边人一例,肺气肿病人最好不吃酸笋。 |