蒜蓉西兰花
【食材与调料】
【主料】西兰花20g |
| 【辅料】酱油4g，盐2g |
【制作步骤】
 | 1.水烧开放入西兰花焯一下（记得在水中放2克盐，能让西兰花颜色漂亮味道好） |
 | 2.焯水的西兰花捞出 |
 | 3.一点点油放入西兰花翻炒，倒酱油放蒜蓉炒一下就可出锅 |
 | 4.成品 |
【蒜蓉西兰花做法小贴士】
【主料】西兰花20g |
| 【辅料】酱油4g，盐2g |
| 1.水烧开放入西兰花焯一下（记得在水中放2克盐，能让西兰花颜色漂亮味道好） |
| 2.焯水的西兰花捞出 |
| 3.一点点油放入西兰花翻炒，倒酱油放蒜蓉炒一下就可出锅 |
| 4.成品 |
