蒜蓉菜心
| 蒜蓉是烹饪蔬菜的一种常见做法，简单实用；菜心味道清甜爽脆,怡人心扉，即便是再挑食的孩子们，也会爱上这道蒜蓉菜心的哦！ |
【食材与调料】
【主料】菜心200g |
| 【辅料】蒜子适量，盐适量，水淀粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.首先将菜心去头去叶尾，蒜子切成蒜米。 |
 | 2.锅中加入清水，加少许盐，倒入少许食用油，将菜心倒入锅中，烫软后捞出。 |
 | 3.锅中倒入油，下入蒜米，煸炒数秒后，加入菜心，加半勺盐，均匀翻炒 |
 | 4.接着淋入适量水淀粉，翻炒片刻，就可以出锅装盘了。 |
【蒜蓉菜心做法小贴士】
| 小贴士无 |
| 蒜蓉是烹饪蔬菜的一种常见做法，简单实用；菜心味道清甜爽脆,怡人心扉，即便是再挑食的孩子们，也会爱上这道蒜蓉菜心的哦！ |
【主料】菜心200g |
| 【辅料】蒜子适量，盐适量，水淀粉适量 |
| 1.首先将菜心去头去叶尾，蒜子切成蒜米。 |
| 2.锅中加入清水，加少许盐，倒入少许食用油，将菜心倒入锅中，烫软后捞出。 |
| 3.锅中倒入油，下入蒜米，煸炒数秒后，加入菜心，加半勺盐，均匀翻炒 |
| 4.接着淋入适量水淀粉，翻炒片刻，就可以出锅装盘了。 |
| 小贴士无 |
