蒜泥黄瓜拌木耳
不知道吃什么,怎么办? 当然是 凉拌 啦!不想动用燃气灶的时候,就做凉拌菜。有时候,真不知道凉拌什么好,因为能生吃的蔬菜不多,那最常见的能生吃的菜,非黄瓜莫属啦!黄瓜也可单独拌,也可和其它食材搭配,比如家中一般都会常备的木耳就不错,加上蒜蓉,味道好,还杀菌,省事又营养的一道小菜。 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜30g |
【辅料】香油适量,盐适量,蒜适量,生抽适量,老醋适量 |
【制作步骤】
1.木耳提前泡发; | |
2.黄瓜洗净去皮,切菱形片; | |
3.木耳焯水; | |
4.黄瓜木耳摆盘; | |
5.压入蒜泥; | |
6.加盐,生抽,老醋,香油调味; | |
7.拌匀即可,爽口小菜。 |
【蒜泥黄瓜拌木耳做法小贴士】
小贴士木耳洗干净; 黄瓜最好去皮; 根据个人口味加入调味料。 |