毛豆烩丝瓜
中午门口老阿姨卖毛豆,女儿说买点回来烧着吃,于是买了一斤,也没拨多少,看着不是很多,于是给女儿清炒丝瓜吃了 |
【食材与调料】
【主料】毛豆250g,丝瓜1根 |
【辅料】油适量,盐适量,木耳适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.买来的毛豆 |
![]() | 2.剥壳 |
![]() | 3.丝瓜去皮,木耳泡发 |
![]() | 4.水开灼毛豆 |
![]() | 5.再将木耳一起倒入灼至熟 |
![]() | 6.捞出 |
![]() | 7.丝瓜切块 |
![]() | 8.先炒丝瓜 |
![]() | 9.炒至变色 |
![]() | 10.倒入毛豆和木耳 |
![]() | 11.加入盐,生抽 |
![]() | 12.翻炒至熟即可 |
![]() | 13.盛入盘中 |
【毛豆烩丝瓜做法小贴士】
小贴士毛豆不是很 嫩的话要事先煮熟再炒比较好 |