酸辣猪肝
猪肝可以补血,不铁,不过因为含有胆固醇,也不能多吃 |
【食材与调料】
【主料】猪肝300克,韭黄100克 |
【辅料】泡菜适量,淀粉适量,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.猪肝切片,加入盐,淀粉,辣椒酱,腌制10分钟 |
![]() | 2.捞出泡菜,泡辣椒和嫩姜,蒜切丝,韭黄切断,备用 |
![]() | 3.油锅微热,放入蒜爆香 |
![]() | 4.倒入猪肝快炒 |
![]() | 5.九成熟时盛出 |
![]() | 6.锅里加少许油,倒入各种泡菜,炒出香味 |
![]() | 7.倒入猪肝翻炒,沾上泡菜的酸辣味,再倒入韭黄 |
![]() | 8.韭黄变软,即可出锅 |
![]() | 9.开吃 |
【酸辣猪肝做法小贴士】
猪肝可以补血,不铁,不过因为含有胆固醇,也不能多吃 |
【主料】猪肝300克,韭黄100克 |
【辅料】泡菜适量,淀粉适量,盐适量 |
![]() | 1.猪肝切片,加入盐,淀粉,辣椒酱,腌制10分钟 |
![]() | 2.捞出泡菜,泡辣椒和嫩姜,蒜切丝,韭黄切断,备用 |
![]() | 3.油锅微热,放入蒜爆香 |
![]() | 4.倒入猪肝快炒 |
![]() | 5.九成熟时盛出 |
![]() | 6.锅里加少许油,倒入各种泡菜,炒出香味 |
![]() | 7.倒入猪肝翻炒,沾上泡菜的酸辣味,再倒入韭黄 |
![]() | 8.韭黄变软,即可出锅 |
![]() | 9.开吃 |