酸辣豆芽扯面的做法,怎么做酸辣豆芽扯面好吃,做酸辣豆芽扯面需要哪些食材?-优卡食谱网

这道扯面是儿子百吃不厌的，只要我有时间问儿子吃什么，他总是一如既往的回答扯面，天气比较炎热，扯面的浇头里放了点豆芽，特别的清新爽口，还带有一点点辣辣的，是非常适合夏天的开胃面。

【食材与调料】

【主料】小麦面粉210g，水100g，肉末120g

【辅料】油适量，盐适量，洋葱半个，土豆2个，豆芽150g，鸡精适量，郫县豆瓣酱适量，蒜蓉酱适量，酸辣番茄酱适量，料酒适量，小葱适量，姜适量

【制作步骤】

	1.面粉里放入2克盐，水，揉成一个团。不必揉成光滑，静置10分钟（此时不要拼命地去揉，静置一会很容易揉光的）静置10分钟后，再来揉几下，瞧瞧现在的面团比前面的光了不少，盖上保鲜膜，让面团醒30分钟。
	2.将面团倒在案上直接搓成长条，不要去揉，分成若干小剂子。
	3.每一份搓成条，抺上油，盖上保鲜膜，静置1小时左右。
	4.趁着这个时间，正好做面浇头，土豆，洋葱切丁，豆芽洗净（肉末里放入盐，葱，姜，料酒搅拌均匀。
	5.锅中放入食用油，放入肉末煸炒，煸炒至肉末变色取出备用。
	6.豆芽放入水中焯一下。
	7.锅中放入食用油，放入洋葱煸炒。
	8.煸炒至洋葱出香味，放入土豆煸炒。
	9.放入煸炒好的肉末。
	10.放入豆芽，翻拌均匀，放入盐，蒜蓉酱，郫县豆瓣酱，酸辣番茄酱，鸡精翻拌均匀。
	11.放入适量水。
	12.煮3-4分钟，汤汁即将收干即可。
	13.取一份擀开，并用擀面杖在中间用力压一下。
	14.捏着两头，慢慢地拉抻长，可以在桌子上轻轻地甩打两下（如感觉有些厚薄不均，可用手从头到尾撸几下。
	15.可以一头扯断，一头连着，面条就会变得很长，下好的面捞出，放入面浇头，翻拌均匀即可。