酸豆角炒鲜鱿
昨天回娘家的时候,给老妈带去了一些俺做酸豆角和泡椒,这回做的很好,颜色很正,味道不会过酸,也不会过咸,用它来炒鲜鱿,一来可以提升菜品的口感,二来更有去腥气的作用,三来更是送饭的好菜,超爱吃呢。 |
【食材与调料】
【主料】酸豆角200g,鲜鱿鱼300g |
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,味极鲜适量,泡姜20g,泡蒜1头,泡椒100g |
【制作步骤】
![]() | 1.准备原料。 |
![]() | 2.把鲜鱿打上花刀后,切成小块,其他食材均切小粒。 |
![]() | 3.接着用少许的盐,糖,生粉,食用油把鲜鱿腌制5分钟。 |
![]() | 4.热锅凉油,把鲜鱿鱼放入锅内爆炒。 |
![]() | 5.然后把泡姜与泡蒜放入锅内炒香。 |
![]() | 6.然后再把酸豆角与泡椒粒放入锅内翻炒。 |
![]() | 7.接着放入少许的味极鲜提鲜味。 |
![]() | 8.很重要的一点,要放多一点的糖提味,因本身其他食材均已含有咸味,不用再放盐了。 |
![]() | 9.接着翻炒均匀,就可以了。 |
![]() | 10.装盘上桌。 |
【酸豆角炒鲜鱿做法小贴士】
个人感觉鲜鱿是一种不需要过份去炒制的食材,所以在炒制的时候,一般就没有把它焯水再炒制,而直接进行了炒制,这样反而是更能吸收其他配料的味道。 |