适合夏天的开胃菜-酸豆角炒鸡胗
婆婆拿家里的小玻璃坛子做了点豆角和藠头,过了一个星期当豆角夹出来,看着脆脆闻着酸酸,婆婆问我怎么吃,我想都没想说当然是酸豆角炒鸡胗呀,她买回来后我甩开膀子就开始做了。夏天没胃口就着酸脆辣辣的菜喝稀饭那是相当可口。我是边写边流口水呀。 |
【食材与调料】
【主料】酸豆角250g,鸡胗500g |
【辅料】青椒1个,姜适量,剁辣椒适量,干辣椒适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.冰冻的鸡胗先解冻,清洗,然后过热水焯一下,切成薄片。 酸豆角切成小段。 青辣椒切小丁,姜蒜切末。 | |
2.剁辣椒混一些油辣椒,搅拌均匀。 | |
3.鸡胗片加少许盐,生抽腌几分钟。 | |
4.大火热锅,倒入少许油,把腌过的鸡胗倒入锅里迅速翻炒,变色就盛出。 | |
5.倒入酸豆角,加入姜蒜末,加入盐翻炒片刻。 | |
6.倒入刚炒的鸡胗,加入青椒碎迅速翻炒。 | |
7.最后放入混合辣椒,尝下盐味,如果觉得不够可以适当加点盐,加入少许味精或者鸡粉,炒几下,出锅! |
【适合夏天的开胃菜-酸豆角炒鸡胗做法小贴士】
1. 炒鸡胗动作要快,炒太久就不脆了。 2. 酸味的东西会减淡盐味,不要放太多盐,吃的时候会很咸。 |