素火腿炒黑木耳
黑木耳营养丰富,经常食用增强机体免疫机能,单炒黑木耳感觉有点单调,我喜欢用黑木耳配其他食材一起烹饪,素火腿是大豆制品,可以直接食用,和黑木耳一起快速炒,味道特鲜美。 |
【食材与调料】
【主料】黑木耳12g,素火腿200g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,青椒适量,鱼露适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.大蒜去皮拍碎,青椒洗净切片 | |
3.黑木耳泡发后洗净 | |
4.把素火腿切片 | |
5.热锅温油下蒜爆香 | |
6.倒入黑木耳煸炒均匀 | |
7.再把素火腿片加入,加入适量盐煸炒均匀 | |
8.加入适量料酒 | |
9.加入适量开水 | |
10.倒入青椒片煸炒均匀 | |
11.最后滴入适量鱼露入味后熄火 | |
12.撒上葱丝和红椒丝上桌 |
【素火腿炒黑木耳做法小贴士】
小贴士1,最后红椒丝和葱丝主要起点缀作用,可以随意用其他食材搭配。 2.煸炒黑木耳的时候会油爆的,要小心避免烫伤 3.鱼露,又称鱼酱油,味道特咸鲜,加入之后不加鸡精味道很鲜美 |