素炒土豆片
| 土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经;有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老之功效。吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的 |
【食材与调料】
【主料】土豆3个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，酱油适量 |
【制作步骤】
 | 1.油热后，放入葱花 |
 | 2.放入土豆片 |
 | 3.炒香土豆片 |
 | 4.放入酱油 |
 | 5.放入盐，即可 |
【素炒土豆片做法小贴士】
| 小贴士油多放点好吃 |
| 土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经;有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老之功效。吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的 |
【主料】土豆3个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，酱油适量 |
| 1.油热后，放入葱花 |
| 2.放入土豆片 |
| 3.炒香土豆片 |
| 4.放入酱油 |
| 5.放入盐，即可 |
| 小贴士油多放点好吃 |
