素炒藕丁
莲藕的做法很多,怎么做都好吃,妈妈很爱吃莲藕和莲子,但是妈妈炒的藕怎么也炒不好,她每次炒都会放辣酱炒。我炒的妈妈很爱吃,总觉得莲藕就得做出本身的清爽味才好吃,所以一般都是给清炒,一家老小都爱吃。 |
【食材与调料】
【主料】莲藕1节 |
【辅料】油适量,盐适量,青椒适量,红椒适量,葱适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.藕去皮后切成丁用清水泡泡,捞出控干水分; | |
2.葱蒜姜,及红椒、青椒切丁 | |
3.锅内油烧热,放入葱、蒜炒香; | |
4.倒入藕丁; | |
5.加入切好的尖椒丁、盐,大火来回快炒; | |
6.炒两分钟即可出锅。 |
【素炒藕丁做法小贴士】
藕丁切好后放水中泡泡可以泡去多余的淀粉,炒出来的藕更加脆爽; 藕生着都能吃,不要炒时间太长,炒至断生即可。 |