丝瓜肉片
丝瓜清热化痰,凉血解毒再配上西红柿美容养颜,健康的搭配,炒在一起味道还蛮不错呢,嘻嘻 |
【食材与调料】
【主料】猪肉200g,丝瓜3根,西红柿2个 |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜10g,葱10g,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.准备食材,猪肉切片,西红柿切块,大蒜用刀拍一下,丝瓜切成滚刀块,葱切成菱形段 | |
2.锅中加入底油,放入葱和蒜炒香 | |
3.放入肉片翻炒10秒 | |
4.放入西红柿,少加些盐,让西红柿多出汁 | |
5.放入丝瓜翻炒 | |
6.加入盐和鸡精翻炒就可以出锅了 |
【丝瓜肉片做法小贴士】
丝瓜很容易成熟,所以最后才放,西红柿炒熟了更利于人体美白,爱美,爱健康的朋友们可不要错过哦 |