爽滑凉拌鱼皮

09-21 投稿:nicole1
周末一大早,俺特意去市场选了一条2斤半的大鱼,做个大菜,一鱼六吃,充分利用一条鱼每个部位的不同特点,采用不同的料理方法,一点儿也不浪费哦^_^第一道:爽滑凉拌鱼皮鱼皮爽滑,用来凉拌,配上清脆的胡萝卜、青瓜丝和香脆的麻辣花生,清新爽口~

【食材与调料】
【主料】鱼皮50g
【辅料】中型胡萝卜1/2根,青瓜1/3根,黄飞鸿香辣花生20g,橄榄油1茶匙,新鲜柠檬汁1茶匙,盐少许

【制作步骤】
爽滑凉拌鱼皮 1.用锋利一些的刀沿着鱼的纹路,小心剔下薄薄一层鱼皮;
2.鱼皮洗净,切成粗丝;
锅中烧水,水沸后放入鱼皮汆烫;
鱼皮烫熟后捞出,迅速放冷水中浸泡;
3.胡萝卜去皮、切细丝,锅中烧水,水沸后放入胡萝卜丝焯烫;
将胡萝卜丝焯至熟软,捞出放入冷水中浸泡、冷却;
爽滑凉拌鱼皮 4.取干净的碗,放入浸泡、冷却后沥干的鱼皮;
5.加入沥干水分的胡萝卜丝;
加入青瓜丝;
加入一茶匙橄榄油;
加入少许新鲜柠檬汁;
6.加入少许盐;
加入香辣花生;
将所有材料搅拌均匀;
撒入黑芝麻即可。

【 爽滑凉拌鱼皮做法小贴士】
小贴士1. 剔鱼皮的刀一定要锋利一些,尽量剔得薄一些,注意剔时要小心,可以一块一块剔,以免划伤手;
2. 鱼皮不要切得太细,不然汆烫后会卷缩;
3. 烫熟的鱼皮要迅速放入冷水中浸泡,否则鱼皮会变软,失去爽滑的口感;
如果没有新鲜柠檬,可用超市买来的柠檬汁或白醋代替,不过口感会差一些。

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