手撕茄子
最近家里的蔬菜都长出来了,茄子也是长的很不错。昨天下午的时候摘了两个给孩子们做个手撕茄子,没有想到味道真的很不错! |
【食材与调料】
【主料】茄子2条 |
【辅料】盐1勺,生抽2勺,醋3勺,蒜2粒 |
【制作步骤】
![]() | 1.茄子两根,清洗干净 |
![]() | 2.把茄子放在蒸锅中蒸熟,我是用压力锅蒸的,五分钟就可以了,然后放在通风的地方,放冷再撕,以免烫手 |
![]() | 3.然后把茄子用手撕成条,盛盘备用 |
![]() | 4.大蒜两粒,清洗干净。拍扁剁成细末 |
![]() | 5.放入碗中加入一勺盐 |
![]() | 6.加入适量的生抽 |
![]() | 7.适量的醋 |
![]() | 8.调好的酱汁 |
![]() | 9.然后浇在茄子上 |
![]() | 10.成品图 |
【手撕茄子做法小贴士】
小贴士茄子蒸好后放冷再撕,这样不容易烫手! |