瘦肉炒毛豆
毛豆很营养,大人同小孩都可以适量的吃些毛豆!对身体有好处! |
【食材与调料】
【主料】瘦肉500g |
【辅料】食用油5g,酱油5g,料酒5g,白糖3g,盐3g,姜片30g |
【制作步骤】
1.热锅热油,放入肥肉煎出油 | |
2.放入姜片,放入瘦肉,放入酱油,料酒,白糖 | |
3.放入毛豆,放入盐 | |
4.搅拌均匀 | |
5.放入水,加水炖 | |
6.炖到收汁 | |
7.成品 |
【瘦肉炒毛豆做法小贴士】
小贴士1:煎肥肉时会出油,所以少放食用油 2:毛豆焖5分钟会软透 |
毛豆很营养,大人同小孩都可以适量的吃些毛豆!对身体有好处! |
【主料】瘦肉500g |
【辅料】食用油5g,酱油5g,料酒5g,白糖3g,盐3g,姜片30g |
1.热锅热油,放入肥肉煎出油 | |
2.放入姜片,放入瘦肉,放入酱油,料酒,白糖 | |
3.放入毛豆,放入盐 | |
4.搅拌均匀 | |
5.放入水,加水炖 | |
6.炖到收汁 | |
7.成品 |
小贴士1:煎肥肉时会出油,所以少放食用油 2:毛豆焖5分钟会软透 |