肉末丝瓜汤

01-04 投稿:水青青
丝瓜又名“棉瓜”、“布瓜”、“天罗”,是夏季产量十分丰富的蔬菜,外皮呈现深绿色,有皱点,开黄色花朵,由于具有细长的卷须茎蔓可以攀爬,生长速度相当惊人。丝瓜具有活血、凉血、通络、润肤、解毒、消炎等功效。肉末丝瓜汤,丝瓜里加点肉末,味道就是不一样。

【食材与调料】
【主料】丝瓜500g,肉末100g
【辅料】油适量,盐适量,辣椒适量,蒜适量,鸡精适量

【制作步骤】
肉末丝瓜汤 1.备丝瓜和猪肉,
肉末丝瓜汤 2.丝瓜去皮切丁,肉剁成肉泥,再备点蒜米和辣椒。
肉末丝瓜汤 3.烧油,放进丝瓜丁炒匀。
肉末丝瓜汤 4.放点酱油,
肉末丝瓜汤 5.炒匀,
肉末丝瓜汤 6.加盐,
肉末丝瓜汤 7.倒进清水,
肉末丝瓜汤 8.煮入味,
肉末丝瓜汤 9.放进肉末,
肉末丝瓜汤 10.再煮二分钟,
肉末丝瓜汤 11.放进辣椒和蒜,
肉末丝瓜汤 12.调入鸡精即可。

【肉末丝瓜汤做法小贴士】
肉末丝瓜汤季节性的汤菜,美味好吃。

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