肉炒油菜
| 要多吃蔬菜对身体不错的哦，在吃蔬菜的同时也要记得吃蛋白质哦，这样才能营养均衡，只有营养均衡了身体才能健康。 |
【食材与调料】
| 【主料】猪肉100g，油菜30g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好洗好的油菜，还有炒好的肉， |
 | 2.把油倒入锅中， |
 | 3.等油热了倒入准备好的油菜， |
 | 4.然后翻炒，倒入盐和酱油， |
 | 5.然后再把准备好的肉倒入锅中翻炒， |
 | 6.大概10分钟左右就可以出锅了， |
 | 7.一碗可口的菜就这样做好了。 |
【肉炒油菜做法小贴士】
| 油菜不用切太小哦，要是切太小的话一炒就没有了。 |
