肉炒豆芽
豆芽的营养据说要比豆子更丰富,适当地吃点很有好处。我这是买现成的,如果有条件最好自己发豆芽。 |
【食材与调料】
【主料】绿豆芽300g |
【辅料】油适量,盐适量,干辣椒适量,醋适量,五花肉30g |
【制作步骤】
1.豆芽洗净控干水。 | |
2.锅烧热,加油,把五花肉炒到微黄。 | |
3.放入干辣椒,炒出香味后放豆芽,旺火快炒,烹入适量的醋,盐,翻几下即可出锅。 | |
4.炒豆芽出锅了。 |
【肉炒豆芽做法小贴士】
火要旺,时间不能过长,长了豆芽就软了,没有脆劲。 |
豆芽的营养据说要比豆子更丰富,适当地吃点很有好处。我这是买现成的,如果有条件最好自己发豆芽。 |
【主料】绿豆芽300g |
【辅料】油适量,盐适量,干辣椒适量,醋适量,五花肉30g |
1.豆芽洗净控干水。 | |
2.锅烧热,加油,把五花肉炒到微黄。 | |
3.放入干辣椒,炒出香味后放豆芽,旺火快炒,烹入适量的醋,盐,翻几下即可出锅。 | |
4.炒豆芽出锅了。 |
火要旺,时间不能过长,长了豆芽就软了,没有脆劲。 |