肉炒豆角
豆角,是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。味道鲜美.又有营养. |
【食材与调料】
【主料】豆角300g |
【辅料】油适量,盐适量,鲜肉适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.豆角洗净,切成段. | |
2.鲜肉备用. | |
3.油加热 | |
4.放入鲜肉轻炒 | |
5.配料备用。 | |
6.倒入生抽调味 | |
7.倒入豆角轻炒一会,再加入水炖大约10分钟. | |
8.装盘.味道不错,喜欢吃. |
【肉炒豆角做法小贴士】
豆角一定要炖熟.有一次我食物中毒了 |
豆角,是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。味道鲜美.又有营养. |
【主料】豆角300g |
【辅料】油适量,盐适量,鲜肉适量,酱油适量 |
1.豆角洗净,切成段. | |
2.鲜肉备用. | |
3.油加热 | |
4.放入鲜肉轻炒 | |
5.配料备用。 | |
6.倒入生抽调味 | |
7.倒入豆角轻炒一会,再加入水炖大约10分钟. | |
8.装盘.味道不错,喜欢吃. |
豆角一定要炖熟.有一次我食物中毒了 |