肉炒大头菜
| 大头菜是我们最常吃的蔬菜，它富含叶酸，对人体有较强的保健作用和美容作用。 |
【食材与调料】
【主料】里脊肉50g，大头菜250g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜3粒，酱油10g，朝天椒3粒 |
【制作步骤】
 | 1.切片 |
 | 2.切块 |
 | 3.烧热油 |
 | 4.把肉炒变色，放入3粒红椒 |
 | 5.放入大头菜大火爆炒软 |
 | 6.放盐、酱油炒入味 |
 | 7.加蒜末炒匀，OK。 |
【肉炒大头菜做法小贴士】
| 小贴士爆炒炒脆 |
| 大头菜是我们最常吃的蔬菜，它富含叶酸，对人体有较强的保健作用和美容作用。 |
【主料】里脊肉50g，大头菜250g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜3粒，酱油10g，朝天椒3粒 |
| 1.切片 |
| 2.切块 |
| 3.烧热油 |
| 4.把肉炒变色，放入3粒红椒 |
| 5.放入大头菜大火爆炒软 |
| 6.放盐、酱油炒入味 |
| 7.加蒜末炒匀，OK。 |
| 小贴士爆炒炒脆 |
