肉饼炖蛋#多效护理一
| 这道菜是热心的豆亲jinjerr向我推荐的，之前做过一次不满意，第二天又试了一次，味道很好，俩孩子都很喜欢吃，营养又美味，家有宝宝的豆亲们不防试试哦！ |
【食材与调料】
【主料】精瘦肉200g，土鸡蛋3个，温水200g |
| 【辅料】花生油5g，盐2g，生抽5g |
【制作步骤】
 | 1.瘦肉洗净 |
 | 2.剁成肉末 |
 | 3.放油、盐、生抽 |
 | 4.搅拌均匀，腌制片刻 |
 | 5.鸡蛋打入碗中 |
 | 6.打散 |
 | 7.倒入温水搅打均匀 |
 | 8.过滤一遍 |
 | 9.放肉末轻轻搅拌均匀 |
 | 10.蒸锅烧开水，放入，中火蒸熟即可 |
 | 11.慢慢享用吧 |
【肉饼炖蛋#多效护理一做法小贴士】
| 小贴士无 |
