秋葵炒牛肉丸
买过二次秋葵吃了,味道还可以,孩子爱吃牛肉丸,今天就将两样食材搭配一起炒了,有荤有素,还挺不错的。 |
【食材与调料】
【主料】秋葵180g,牛肉丸子120g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,蒜适量,料酒1勺,鸡精半勺 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备几个牛肉丸子。 |
![]() | 2.准备些秋葵。 |
![]() | 3.肉丸子切片。 |
![]() | 4.秋葵也洗净切段。 |
![]() | 5.锅热油,下姜蒜炒香。 |
![]() | 6.加入牛肉丸。 |
![]() | 7.加点料酒翻炒几下。 |
![]() | 8.加入秋葵。 |
![]() | 9.一起翻炒,加点盐。 |
![]() | 10.再加点鸡精调味炒匀。 |
![]() | 11.装盘。 |
【秋葵炒牛肉丸做法小贴士】
小贴士1、牛肉丸子切片炒,加点料酒增鲜去异味。 2、秋葵加入炒几下就行,太熟不好吃了。 |