清蒸排骨
排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。 |
【食材与调料】
【主料】排骨500g |
【辅料】蒜适量,油适量,盐适量,酱油适量,生粉适量,白胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.准备食材。 | |
2.蒜切碎,排骨用盐、生粉、酱油、白胡椒粉腌一下。 | |
3.热锅炒香蒜蓉。 | |
4.放腌好的排骨炒一下。 | |
5.装盘上锅蒸。 |
【清蒸排骨做法小贴士】
小贴士蒸之前在锅里炒一下,这样蒸出来的排骨更香。 |
排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。 |
【主料】排骨500g |
【辅料】蒜适量,油适量,盐适量,酱油适量,生粉适量,白胡椒粉适量 |
1.准备食材。 | |
2.蒜切碎,排骨用盐、生粉、酱油、白胡椒粉腌一下。 | |
3.热锅炒香蒜蓉。 | |
4.放腌好的排骨炒一下。 | |
5.装盘上锅蒸。 |
小贴士蒸之前在锅里炒一下,这样蒸出来的排骨更香。 |