清蒸鲈鱼
鲈鱼味鲜,不腥,刺少适合家有小宝贝吃,价格也不贵,是比例实惠的家常菜,适合清蒸。 |
【食材与调料】
【主料】鲈鱼500克 |
【辅料】蚝油1勺,酱油2勺,盐1小勺,姜3片,葱1根,蒜头2个 |
【制作步骤】
1.鱼清洗干净,待用。 | |
2.锅放水烧开后放入鲈鱼中火蒸15分钟。 | |
3.15分钟后关火取出鲈鱼,倒掉盘里的水,这一步很重要,这水不倒掉加入调汁后有腥味。 | |
4.蚝油,酱油,盐调成汁待用。 | |
5.调好的汁淋在鲈鱼上面。 | |
6.锅加油放进葱姜蒜,加热煸炒,后趁热淋在鲈鱼上。 |
【清蒸鲈鱼做法小贴士】
小贴士清蒸鱼最好买鲜活现宰的,比例鲜甜。 |