清蒸鲈鱼

06-03 投稿:rainfai
宋代著名田园诗人范成大曾有“西风吹上四鳃鲈,雪松酥腻千丝缕”的名句。可见鲈鱼肉质细腻、味道的鲜美。今天在市场上看到有售鲜活鲈鱼,马上买回家来。为了最大限度保留鱼肉的本味,清蒸无疑是最好的料理方法。

【食材与调料】

【主料】鲈鱼600g
【辅料】黄酒10ml,香葱30g,姜10g,蒸鱼豉油20ml,胡椒粉适量,精盐3-5g,白糖2g,温水25ml,食用油30ml,火腿适量,笋适量

【制作步骤】
清蒸鲈鱼 1.新鲜鲈鱼一条,我买的这条大约600g。去鳞和内脏,清洗干净,两面划上花刀。
清蒸鲈鱼 2.用黄酒涂抹鱼的全身,去除鱼的腥味。
清蒸鲈鱼 3.姜切片、葱切段,塞在鱼肚子里。
清蒸鲈鱼 4.余下葱切葱花备用。
清蒸鲈鱼 5.把火腿和笋都切成等宽,长和花刀长短差不多的片。厚度为2~3㎜,并一片笋、一片火腿交错码放与鱼身等长。码放在鱼身上。
清蒸鲈鱼 6.锅内加入适量水烧沸,将鱼放入大火蒸6分钟(蒸的时间完全取决于鱼的大小,只要不是特别大,一般5~7分钟就可以了)。关火再虚蒸2分钟(就是不打开锅盖,在锅里焖着)。
清蒸鲈鱼 7.利用蒸鱼的时间把蒸鱼豉油、盐、糖、胡椒粉、水混合均匀备用。
清蒸鲈鱼 8.蒸好的鱼滤去汤汁,把刚才配好的料汁倒在鱼身上,撒上葱花。
清蒸鲈鱼 9.取大约30ml食用油烧热,浇鱼上。

【清蒸鲈鱼做法小贴士】
小贴士菜谱里所有调料的量均为约数。中餐神奇的地方就在这里,同样的调料不同的人做,不同的味道。

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