青桶鹌鹑蛋
| 鹌鹑蛋含丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质,可补气益血,强筋壮骨 |
【食材与调料】
【主料】鹌鹑蛋6个，青瓜1个 |
| 【辅料】芝麻适量，胡萝卜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备鹌鹑蛋 |
 | 2.煮熟 |
 | 3.青瓜一个 |
 | 4.切成段后修成桶 |
 | 5.用胡萝卜切成鸡冠和咀巴 |
 | 6.鹌鹑蛋剥壳后将鸡冠及咀巴插入鹌鹑蛋中，用芝麻做眼睛 |
 | 7.将鹌鹑小鸡放进桶内即可 |
【青桶鹌鹑蛋做法小贴士】
| 小贴士无 |
| 鹌鹑蛋含丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质,可补气益血,强筋壮骨 |
【主料】鹌鹑蛋6个，青瓜1个 |
| 【辅料】芝麻适量，胡萝卜适量 |
| 1.准备鹌鹑蛋 |
| 2.煮熟 |
| 3.青瓜一个 |
| 4.切成段后修成桶 |
| 5.用胡萝卜切成鸡冠和咀巴 |
| 6.鹌鹑蛋剥壳后将鸡冠及咀巴插入鹌鹑蛋中，用芝麻做眼睛 |
| 7.将鹌鹑小鸡放进桶内即可 |
| 小贴士无 |
