清汤牛肉面
牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。 早餐对身体很重要,肉+蛋+面+蔬菜+木耳=完美的早餐。 |
【食材与调料】
【主料】挂面60g,白菜200g,牛肉100g,牛肉汤1碗,鸡蛋4个 |
【辅料】油适量,盐适量,胡椒粉适量,生抽适量,水适量,平菇30g,口蘑10g,木耳20g,青椒10g |
【制作步骤】
1.准备材料。 | |
2.蘑菇、木耳切小块。 | |
3.白菜切丝。 | |
4.白菜切丝。 | |
5.牛肉切薄片,青椒切丝。 | |
6.锅中烧水。 | |
7.加入牛肉汤。 | |
8.加入除青椒外全部蔬菜。 | |
9.加入生抽。 | |
10.水烧开后加入面条,用筷子划散。 | |
11.水再次开时,在翻花处加入鸡蛋,这样鸡蛋外部迅速受热凝固,包装荷包蛋不散。 | |
12.面熟后加入青椒丝和牛肉片,加盐搅拌均匀。。 | |
13.放入葱花。 | |
14.出锅前加入胡椒粉。 | |
15.面条制作完毕。 | |
16.成品图。 | |
17.成品图。 | |
18.成品图 | |
19.成品图。 |
【清汤牛肉面做法小贴士】
水再次开时,在翻花处加入鸡蛋,这样鸡蛋外部迅速受热凝固,包装荷包蛋不散。 |