青椒竹笋肉丝
猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉丝250g,青椒100g,竹笋100g |
【辅料】油适量,盐适量,花椒适量,姜适量,蒜适量,豆瓣适量,豆豉适量,葱适量,味精适量,豆粉适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.准备材料 | |
2.用盐,花椒,味精,豆办,生抽,豆粉腌肉 | |
3.锅中起油 | |
4.油起加入豆豉炒香,加入姜,蒜,猪肉丝翻炒 | |
5.加入竹笋翻炒 | |
6.加入青椒翻炒 | |
7.起锅加葱,加花椒,味精 | |
8.盛盘 |
【青椒竹笋肉丝做法小贴士】
整个过程都是爆炒 |