青椒土豆片

02-26 投稿:小村姑01
青椒土豆片是一道家常菜,土豆很有营养,是抗衰老食物,同时还有很好的护肤养颜,减肥的功效。青椒也是具有减肥功效的食物,所以说这道菜可是一道减肥菜谱。

【食材与调料】

【主料】青椒2个,土豆400g
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量

【制作步骤】
青椒土豆片 1.准备食材
青椒土豆片 2.青椒洗净,去籽,切片
青椒土豆片 3.土豆去皮,洗净,切片。用冷水浸泡15分钟
青椒土豆片 4.锅内烧油,放入土豆片翻炒至变色时出锅
青椒土豆片 5.锅内烧油,放入青椒翻炒至焉
青椒土豆片 6.放入土豆片一起翻炒
青椒土豆片 7.放盐
青椒土豆片 8.放鸡精,炒匀即可
青椒土豆片 9.出锅。

【青椒土豆片做法小贴士】
小贴士青椒不能与黄瓜同食。
浸泡土豆可以去除土豆多于的淀粉,

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