青椒碎煎鸡蛋
青椒和鸡蛋都是我同学老公很爱吃的,正好我家那位做这道菜很拿手,所以是第一次,他掌勺,我拍照,哈哈,轻松多了~~~ |
【食材与调料】
【主料】青椒5个,鸡蛋3个 |
【辅料】油适量,盐适量,胡萝卜适量 |
【制作步骤】
1.很简单,就三样食材 | |
2.青椒和胡萝卜:先切丝,再切丁 | |
3.鸡蛋打入盆中 | |
4.倒进青椒和胡萝卜碎 | |
5.拌匀后,加1大勺盐再拌匀即可,不要多搅,否则出水太多,不好煎 | |
6.大火热油 | |
7.转中小火,倒入搅匀的青椒鸡蛋液,用锅铲轻轻地青椒碎铲匀 | |
8.此时不要铲动,可轻轻地转动炒锅,等待蛋液凝固, | |
9.凝固变焦黄后,翻至另一面,同样煎焦黄,再用锅铲,随意铲成一块,关火即可 | |
10.装盘,一盘好吃的下饭菜就上桌哦 |
【青椒碎煎鸡蛋做法小贴士】
小贴士1、鸡蛋和青椒碎搅拌均后,再加盐稍微拌二次就行,否则出水过多,下面的蛋液糊了,上面还是湿的。 2、向煎鱼一样,炒锅和色拉油烧热,才好煎 3、全程都是中小火,途中无需再添加任何作料 |