青椒韭菜
韭菜俗称壮阳草,又可以润肠通便,小朋友不宜多吃哦。 |
【食材与调料】
【主料】韭菜350g |
【辅料】油适量,盐1勺,味精适量,青椒1个 |
【制作步骤】
1.韭菜洗净 | |
2.切成段 | |
3.青椒洗净 | |
4.切成丝 | |
5.锅里加入油烧至七成热 | |
6.放入青椒 | |
7.炒至青椒变色 | |
8.加入韭菜,翻炒至韭菜变色 | |
9.加入盐,翻炒三四分钟 | |
10.加入味精起锅 | |
11.装盘食用 |
【青椒韭菜做法小贴士】
小贴士这是一道快手菜,不能超时间过长 |
韭菜俗称壮阳草,又可以润肠通便,小朋友不宜多吃哦。 |
【主料】韭菜350g |
【辅料】油适量,盐1勺,味精适量,青椒1个 |
1.韭菜洗净 | |
2.切成段 | |
3.青椒洗净 | |
4.切成丝 | |
5.锅里加入油烧至七成热 | |
6.放入青椒 | |
7.炒至青椒变色 | |
8.加入韭菜,翻炒至韭菜变色 | |
9.加入盐,翻炒三四分钟 | |
10.加入味精起锅 | |
11.装盘食用 |
小贴士这是一道快手菜,不能超时间过长 |