青椒炒豇豆

01-07 投稿:唐思睿
豇豆,俗称角豆、姜平、带豆。豇豆分为长豇豆和饭豇豆两种。长豇豆一般作为蔬菜食用,既可热炒,又可焯水后凉拌。饭豇豆一般作为粮食煮粥、制作豆沙馅食用。

【食材与调料】
【主料】瘦肉150g,青椒100g,豇豆100g
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,豆瓣酱适量

【制作步骤】
青椒炒豇豆 1.青椒切好待用
青椒炒豇豆 2.豇豆洗净,锅里少许油,先炒三分钟
青椒炒豇豆 3.瘦肉用生粉腌制五分钟以上
青椒炒豇豆 4.热锅冷油,放瘦肉
青椒炒豇豆 5.炒至肉色变白,捞出待用
青椒炒豇豆 6.锅里留油,下姜丝炒香
青椒炒豇豆 7.加一勺郫县豆瓣酱小火炒香
青椒炒豇豆 8.加入辣椒
青椒炒豇豆 9.炒一分钟后加豇豆
青椒炒豇豆 10.炒三分钟倒入瘦肉
青椒炒豇豆 11.掂锅,炒两分钟
青椒炒豇豆 12.放少许生抽,炒均匀即可

【青椒炒豇豆做法小贴士】
后面加生抽不要放太多了,豆瓣酱已经很咸

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