青豆炒素肉
圆圆的青豆,当季来吃很香,其中又以焖煮为上,能带出青豆的香味,青豆和香菇可是绝配哦,煮汤的话味道就逊了点了。 |
【食材与调料】
【主料】青豆300g,香菇10g,素肉150g |
【辅料】油适量,盐适量,胡椒粉适量,水适量,蘑菇精适量,生粉适量,香菜适量 |
【制作步骤】
1.泡发好的香菇切丁 | |
2.素肉切成同样大小的丁 | |
3.香菇先在炒锅里用油炸成金黄色出香味 | |
4.倒入洗好的青豆 | |
5.加适量盐 | |
6.加水,没过青豆多一点,盖上锅盖开始焖煮 | |
7.等到水份稍微收干 | |
8.加入素肉翻炒 | |
9.再加入生粉和蘑菇精兑成的粉水 | |
10.稍拌一下即变浓稠 | |
11.上盘前洒上一点胡椒粉 | |
12.上盘后装点下香菜就OK啦。香菜在这里不止装饰那么简单哟,它和青豆的滋味也很搭呢。 |
【青豆炒素肉做法小贴士】
青豆不太容易煮熟,煮黄的话又不好吃,所以加水焖煮的时候要看得紧一点,中火就可以了,一般是一次性把水加足,要是水要干试着豆子还熟不透可以适量再加点,但是不要太过。 这里用的素肉是熟的,所以不用怎么处理,有的素肉是要煮的,具体看买的什么样的素肉了。 |