清炒西兰花
女儿比较喜欢吃西兰花,因为大人们通常把它称作小树。西兰花既好看又好吃,还能够摆出不同造型。大过年的清炒一个。越简单越幸福。 |
【食材与调料】
【主料】西兰花200g |
【辅料】油适量,盐适量,葱花适量 |
【制作步骤】
1.西兰花是之前买的,过年在家备用的 | |
2.从中间切开 | |
3.掰成小树 | |
4.切点葱花 | |
5.锅先烧热 | |
6.倒入橄榄油 | |
7.放入葱花 | |
8.葱花翻炒出葱香味就可以放西兰花了 | |
9.翻炒一会儿就可以出锅了 |
【清炒西兰花做法小贴士】
我用的橄榄油比较不会破坏西兰花的味道。总感觉花生油味道太浓。 |