清炒豌豆
豌豆的营养价值很高,豌豆还具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能,对防止便秘也有很积极的作用。 |
【食材与调料】
【主料】豌豆250g |
【辅料】红萝卜20g,咸菜适量,油适量,盐适量,蒜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备豌豆。 |
![]() | 2.红萝卜、咸菜、蒜切粒。 |
![]() | 3.热锅炒香蒜蓉。 |
![]() | 4.下豌豆、红萝卜、咸菜炒香。 |
【清炒豌豆做法小贴士】
小贴士豌豆要选新鲜的。 |
豌豆的营养价值很高,豌豆还具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能,对防止便秘也有很积极的作用。 |
【主料】豌豆250g |
【辅料】红萝卜20g,咸菜适量,油适量,盐适量,蒜适量 |
![]() | 1.准备豌豆。 |
![]() | 2.红萝卜、咸菜、蒜切粒。 |
![]() | 3.热锅炒香蒜蓉。 |
![]() | 4.下豌豆、红萝卜、咸菜炒香。 |
小贴士豌豆要选新鲜的。 |