清炒芥兰菜
| 最近很喜欢吃这种芥兰菜，吃起来梗脆脆的，很爽口，而且用的是汤炒的方法，所以即保证了菜的品质，又保证了身体的健康！ |
【食材与调料】
【主料】芥兰400g |
| 【辅料】油适量，盐适量，生抽适量，大蒜适量，生姜适量 |
【制作步骤】
 | 1.姜蒜切粒。 |
 | 2.芥兰洗净，分开梗和叶子。 |
 | 3.热油炒香姜蒜，放入少量的水烧开，加入梗先炒。 |
 | 4.然后加入全部的芥兰菜，加入生抽翻炒。 |
 | 5.最后加入盐炒匀即可关火。 |
 | 6.盛出装盘上菜了。 |
【清炒芥兰菜做法小贴士】
| 小贴士蔬菜不要炒过火了。炒熟即可。 |
| 最近很喜欢吃这种芥兰菜，吃起来梗脆脆的，很爽口，而且用的是汤炒的方法，所以即保证了菜的品质，又保证了身体的健康！ |
【主料】芥兰400g |
| 【辅料】油适量，盐适量，生抽适量，大蒜适量，生姜适量 |
| 1.姜蒜切粒。 |
| 2.芥兰洗净，分开梗和叶子。 |
| 3.热油炒香姜蒜，放入少量的水烧开，加入梗先炒。 |
| 4.然后加入全部的芥兰菜，加入生抽翻炒。 |
| 5.最后加入盐炒匀即可关火。 |
| 6.盛出装盘上菜了。 |
| 小贴士蔬菜不要炒过火了。炒熟即可。 |
