清炒黑豆芽
| 一般人平时都喜欢吃黄豆芽，其实黑豆芽的营养价值比黄豆芽高，而且黑豆芽很嫩，吃在嘴里很爽口，黑豆芽抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。 |
【食材与调料】
| 【主料】黑豆芽500g |
| 【辅料】油适量，盐少许，鸡精少许，小红椒少许 |
【制作步骤】
 | 1.黑豆芽 |
 | 2.黑豆芽去根洗净 |
 | 3.起油锅加热 |
 | 4.放入小红椒煸 |
 | 5.再放入黑豆芽煸炒2分钟 |
 | 6.然后放少许盐煸炒3分钟 |
 | 7.最后放少许鸡精翻炒均匀出锅 |
【清炒黑豆芽做法小贴士】
| 黑豆芽很嫩不要炒的时间太长，否则黑豆芽太酥 |
| 一般人平时都喜欢吃黄豆芽，其实黑豆芽的营养价值比黄豆芽高，而且黑豆芽很嫩，吃在嘴里很爽口，黑豆芽抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。 |
| 【主料】黑豆芽500g |
| 【辅料】油适量，盐少许，鸡精少许，小红椒少许 |
| 1.黑豆芽 |
| 2.黑豆芽去根洗净 |
| 3.起油锅加热 |
| 4.放入小红椒煸 |
| 5.再放入黑豆芽煸炒2分钟 |
| 6.然后放少许盐煸炒3分钟 |
| 7.最后放少许鸡精翻炒均匀出锅 |
| 黑豆芽很嫩不要炒的时间太长，否则黑豆芽太酥 |
