清炒彩椒

03-26 投稿:王晓霖
甜彩椒中含丰富的维生素A、维生素B、维生素C,醣类、纤维质、钙、磷、铁等营养素,也是蔬菜中维生素A和C含量最高的,尤其是在成熟期,果实中的营养成分除维生素C含量未增加外,其它营养成分均会增加五倍。可以生吃也可以熟吃,生吃泡花生米和醋,是个不错的下酒菜,但是每次用的量不多,剩下的我就会放一起,给炒了。

【食材与调料】

【主料】红彩椒半个,黄彩椒半个,青椒半个
【辅料】油适量,盐适量,糖适量

【制作步骤】
清炒彩椒 1.把彩椒都切块
清炒彩椒 2.国内少许底油,放彩椒快下锅炒
清炒彩椒 3.放酱油少许煸炒
清炒彩椒 4.炒到稍微软点放盐
清炒彩椒 5.最后出锅前撒糖,放两滴香油提味儿即可

【清炒彩椒做法小贴士】
小贴士可以放葱花爆锅,放不放都行

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