茄汁玉子豆腐
这道菜特别适合老人小孩食用,容易嚼和消化,而且还营养丰富,口感嫩滑。 |
【食材与调料】
【主料】玉子豆腐250g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡蛋2个,番茄2个,葱花2个 |
【制作步骤】
1.备好番茄,鸡蛋,玉子豆腐 | |
2.油热后,放入玉子豆腐,略微煎一下 | |
3.加入打成汁的番茄,煮开,加少许盐 | |
4.蛋打成蛋液,加少许盐 | |
5.淋上蛋液 | |
6.煮到蛋液凝固 | |
7.加葱花 | |
8.出锅 |
【茄汁玉子豆腐做法小贴士】
盐在放入茄汁后,加人,因为加入蛋液后,不要搅动,否则豆腐容易烂。 |
这道菜特别适合老人小孩食用,容易嚼和消化,而且还营养丰富,口感嫩滑。 |
【主料】玉子豆腐250g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡蛋2个,番茄2个,葱花2个 |
1.备好番茄,鸡蛋,玉子豆腐 | |
2.油热后,放入玉子豆腐,略微煎一下 | |
3.加入打成汁的番茄,煮开,加少许盐 | |
4.蛋打成蛋液,加少许盐 | |
5.淋上蛋液 | |
6.煮到蛋液凝固 | |
7.加葱花 | |
8.出锅 |
盐在放入茄汁后,加人,因为加入蛋液后,不要搅动,否则豆腐容易烂。 |