茄汁甜椒鱿鱼卷
| 酸甜口的鱿鱼，味道还真不错。虽然第一次做，被朋一扫而空 |
【食材与调料】
【主料】鱿鱼500克，甜椒200克 |
| 【辅料】番茄酱适量，白糖适量，葱适量，油适量 |
【制作步骤】
 | 1.鱿鱼洗净，去除黑膜 |
 | 2.打花 |
 | 3.打花之后，切成小块 |
 | 4.锅内烧开水，放入鱿鱼开水煮一下 |
 | 5.锅内倒入油，烧热。放入葱花 |
 | 6.挤入适量番茄酱，白糖炒均匀 |
 | 7.辣椒切块，这步忘记拍了。炒好番茄酱放入鱿鱼，甜椒块翻炒至熟。 |
 | 8.放入适量的盐，装盘。 |
【茄汁甜椒鱿鱼卷做法小贴士】
| 小贴士鱿鱼黑膜去除 |
| 酸甜口的鱿鱼，味道还真不错。虽然第一次做，被朋一扫而空 |
【主料】鱿鱼500克，甜椒200克 |
| 【辅料】番茄酱适量，白糖适量，葱适量，油适量 |
| 1.鱿鱼洗净，去除黑膜 |
| 2.打花 |
| 3.打花之后，切成小块 |
| 4.锅内烧开水，放入鱿鱼开水煮一下 |
| 5.锅内倒入油，烧热。放入葱花 |
| 6.挤入适量番茄酱，白糖炒均匀 |
| 7.辣椒切块，这步忘记拍了。炒好番茄酱放入鱿鱼，甜椒块翻炒至熟。 |
| 8.放入适量的盐，装盘。 |
| 小贴士鱿鱼黑膜去除 |
