茄汁素虾仁

04-16 投稿:上海五香豆
素虾仁版本很多,素菜饭馆,庙宇都有这道菜。也是一道名菜。全国各地都有。具有代表性的应属庙宇的素斋。茄汁喜欢的人群超多。加秋葵是为了均衡营养和配色。

【食材与调料】

【主料】藕200g,秋葵50g
【辅料】油适量,盐适量,番茄酱适量,淀粉适量,白砂糖适量,味精适量

【制作步骤】
茄汁素虾仁 1.藕,去皮。
茄汁素虾仁 2.切成细粒,洗一下,沥干。
茄汁素虾仁 3.加干淀粉,拌和。
茄汁素虾仁 4.做虾仁,生坯。
茄汁素虾仁 5.下油锅炸。
茄汁素虾仁 6.炸好盛起。
茄汁素虾仁 7.秋葵水里煮熟。
茄汁素虾仁 8.切小段。
茄汁素虾仁 9.做番茄酱调汁,加糖,盐,水。倒下素虾仁,秋葵,翻炒。
茄汁素虾仁 10.装盘。

【茄汁素虾仁做法小贴士】
小贴士藕细粒大小直接影响口感。不宜太小。

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