茄汁扁豆
【茄汁扁豆】用的茄汁是自己熬制的,方法是用西红柿和洋葱,将其切碎、炒熟、加水煨制浓稠,用蚝油、白糖调味,过滤即成。用它可以作为调料,烹制自己喜欢的菜肴。 |
【食材与调料】
【主料】扁豆400g |
【辅料】油适量,盐适量,茄汁适量,味精适量,葱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.材料:净扁豆、茄汁、葱。 |
![]() | 2.起锅热油、爆香葱花。 |
![]() | 3.然后放入扁豆。 |
![]() | 4.反复煸炒,炒至扁豆塌秧。 |
![]() | 5.接着加入茄汁。 |
![]() | 6.烧开后,加盐调味,炖制5分钟左右。 |
![]() | 7.加味精提鲜,翻炒均匀即可关火。 |
![]() | 8.出锅装盘,即可食用。 |
【茄汁扁豆做法小贴士】
烹制扁豆时,一定要熟透之后再食用。 |