炝炒圆白菜
炝炒圆白菜是【学做家常菜】4月份第1课的教学菜。炝炒圆白菜还是第一次学做,导师的炝炒的圆白菜到最后是放白醋,因家里没有白醋,改放鱼露没想到很意外。吃起来微辣带点麻还有鱼露香味,很下饭的一道家常菜,吃完还想着下次再吃呢! |
【食材与调料】
【主料】圆白菜250g,花椒20粒,干辣椒1个 |
【辅料】大蒜2瓣,油适量,盐1/2小勺,鱼露1/2汤匙,鸡精1/2小勺 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.圆白菜去掉外两层和里面的心,只要中间几层洗干净,再用清水加盐浸泡15分钟,洗干净控干水份,撕成小块。 | |
3.大蒜切片、干辣椒剪成小段去籽备用。 | |
4.锅烧热入油转小火,下入花椒炒香。 | |
5.下入干辣椒、蒜片 | |
6.炒出香味别炒糊了 | |
7.转大火下入圆白菜 | |
8.翻炒包菜变软 | |
9.调入盐、鸡精各半小勺。 | |
10.翻炒均匀,淋入鱼露即可出锅。 | |
11.成品 |
【炝炒圆白菜做法小贴士】
小贴士炝炒圆白菜过程很快都是都是连贯的,食材和调料要全部准备好。 |