炝炒藕片
今天去超市买了点藕,做了这道炝炒藕片,酸辣脆爽,很是下饭哦!藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。 |
【食材与调料】
【主料】藕1段 |
【辅料】油适量,盐1勺,蒜瓣5粒,生姜1块,花椒5粒,干辣椒2个,葱1颗,白醋1勺,鸡精1勺 |
【制作步骤】
1.先准备好这道菜所需的食材:藕一节,蒜瓣一头,生姜1块,干辣椒2个,葱一棵! | |
2.藕削皮洗净,切成薄片,放在水中浸泡片刻捞出沥干水分备用! | |
3.蒜瓣剁碎,生姜切成小丁,干辣椒切成段,,葱洗净切成葱段备用! | |
4.锅烧热倒入适量的油,放入生姜,蒜瓣,花椒,干辣椒炒出香味儿! | |
5.放入藕片翻炒片刻,炒至1分钟左右,藕片断生! | |
6.加入一勺盐,一勺白醋和葱段翻炒均匀! | |
7.起锅前加入适量的鸡精翻炒均匀即可盛出! | |
8.炒好的藕片,酸辣脆,用来下酒,佐餐都很不错哦! | |
9.成品图 | |
10.成品图 | |
11.成品图 | |
12.成品图 |
【炝炒藕片做法小贴士】
小贴士炒这个藕片记得一定要用白醋,才能使菜的颜色好看!藕片在浸泡的时候可以多换几次水,洗去藕片里面的淀粉,炒的时候不会粘锅! |