芡实薏米豆浆
| 这款养生健脾的豆浆，具有健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，美颜驻容，芡实薏米这两种都能药食同用. |
【食材与调料】
【主料】黄豆6个 |
| 【辅料】清水1300ml |
【制作步骤】
 | 1.准备原材料 |
 | 2.黄豆，芡实，薏米，小米，清洗干净，放入豆浆机 |
 | 3.红枣洗净去核，放入豆浆机 |
 | 4.芝麻用漏网冲水，清洗干净 |
 | 5.加入清水 |
 | 6.按五谷豆浆打磨 |
 | 7.打磨好取出即可饮用 |
【芡实薏米豆浆做法小贴士】
| 小贴士打磨好过滤下口感更加顺滑，红枣已经很甜了，就不用再加糖 |
| 这款养生健脾的豆浆，具有健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，美颜驻容，芡实薏米这两种都能药食同用. |
【主料】黄豆6个 |
| 【辅料】清水1300ml |
| 1.准备原材料 |
| 2.黄豆，芡实，薏米，小米，清洗干净，放入豆浆机 |
| 3.红枣洗净去核，放入豆浆机 |
| 4.芝麻用漏网冲水，清洗干净 |
| 5.加入清水 |
| 6.按五谷豆浆打磨 |
| 7.打磨好取出即可饮用 |
| 小贴士打磨好过滤下口感更加顺滑，红枣已经很甜了，就不用再加糖 |
